Kadar Kolesterol LDL Turun Dengan OmegaGuard Shaklee

Assalamualaikum..

Tak kira kurus mahupun gemuk, paras kolesterol tetap membimbangkan kerana paras kolestrol yang tinggi bukan sahaja ada pada mereka yang bertubuh besar.

Apakah kolesterol?

Kolesterol ialah bahan berlemak (lipid) yang merupakan sebahagian daripada membran luar sel dalam badan haiwan. Ia juga ditemui dalam edaran darah manusia. Dua sumber utama kolesterol dalam darah diperoleh daripada pemakanan dan pengeluaran hati.

Kolesterol pemakanan datang daripada daging, ayam, ikan dan produk tenusu. Selepas makan, kolesterol diserap oleh usus ke dalam peredaran darah dan diselaputi oleh protein. Kolesterol bersalut protein ni dipanggil chylomicron.

Hati mampu menyingkirkan kolesterol daripada peredaran darah dan juga menghasilkan kolesterol serta merembeskan kolesterol ke dalam peredaran darah. Selepas makan, hati mengeluarkan chylomicron daripada peredaran darah. Di antara waktu makan, hati menghasilkan dan merembeskan kolesterol kembali ke dalam peredaran darah.

Kolesterol tidak boleh larut dalam darah kecuali jika ia bergabung dengan protein khas yang dipanggil lipoprotein. Kolesterol yang dirembeskan oleh hati ke dalam darah boleh bergabung dengan lipoprotein ketumpatan amat rendah (VLDL) atau lipoprotein ketumpatan tinggi (HDL).

Kolesterol LDL yang terhasil daripada metabolisme kolesterol VLDL dalam aliran darah, dikenali sebagai kolesterol ‘jahat’ manakala kolesterol HDL dikenali sebagai kolesterol baik.

Kolesterol penyebab serangan jantung.

Seseorang individu terdedah kepada serangan jantung bila dia mempunyai kolesterol LDL yang lebih tinggi daripada kolesterol HDL.

Lipoprotein LDL menyebabkan kolesterol melekat pada dinding arteri, menyebabkan pembentukan bahan keras dan tebal yang dipanggil plak kolesterol. Lama-kelamaan, plak kolesterol menyebabkan dinding arteri menebal dan saluran arteri semakin sempit, satu proses yang dipanggil atherosclerosis.

Arteri koronari membekalkan darah dan oksigen kepada otot jantung. Bila arteri koronari menyempit disebabkan atherosclerosis, ia tidak mampu membekalkan darah dan oksigen secukupnya kepada otot jantung. Kekurangan oksigen ke otot jantung menyebabkan dada sakit, juga ketulan darah dalam arteri yang menyebabkan saluran itu tersumbat dan membawa kepada kematian otot jantung (serangan jantung).

Zarah kolesterol HDL menghalang proses atherosclerosis dengan menarik kolesterol daripada dinding arteri dan menyingkirkannya melalui hati, untuk dibuang menerusi hempedu. Ia juga mengganggu pengumpulan kolesterol pada dinding arteri oleh zarah kolesterol LDL.

Sumber : Wikipedia

Salah satu cara untuk menurunkan kolesterol yang tinggi adalah dengan pengambilan omega yang konsisten.

Ikan dan Omega 3

Memakan ikan dan omega 3 yang konsisten dapat mencegah beberapa penyakit.

Diet yang kaya dengan omega 3 dapat mengurangkan risiko jantung, mengurangkan risiko penggumpalan darah dan juga boleh menurunkan tekanan darah. Para ahli kesihatan menganjurkan untuk memakan ikan kaya omega 3 sebanyak 2 kali dalam seminggu.

Kajian yang pernah dilakukan di Norway University of Science and Technology terhadap penghidap diabetes jenis 2 yang banyak makan ikan yang kaya dengan omega 3 selama 9 minggu ternyata mengalami penurunan kepekatan dan saiz jenis kolesterol di dalam tubuhnya.

Di Shaklee, omega lebih dikenali dengan OmegaGuard Shaklee yang mana dapat membantu dalam menurunkan bacaan kolesterol LDL iaitu kolesterol jahat.

OmegaGuard Shaklee

Omega Guard adalah minyak ikan yang kaya dengan EFA (essential fatty acid), atau asid lemak perlu. Asid lemak jenis Omega-3 membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik). Kolesterol baik ini akan mengeluarkan kolesterol dalam pembuluhd arah agar tidak terjadi pengenapan kolesterol di situ.

Testimoni

Berminat???

✉ Boleh pm fb honey neeza atau fan page My little One Shop

✆ Nak lebih mudah --> sms/call/whatsapp/line/we chat : 0137149109